9个月宝宝如何物理降温？
如果确认是高热，并且口服退热药后4-6小时温度仍然偏高（38.5°C以上），可以反复多次使用冷敷法或酒精擦浴，帮助机体降温、缓解症状。 具体方法如下： 1、用冷湿毛巾（冰袋）包裹冰块，轻轻按摩宝宝全身皮肤，特别是四肢末梢，如能适当抬高头部并侧卧更好；
2、用温水擦拭全身，重点擦拭手部、脚部及颈部、腋下、腹股沟等大血管走行处，每次5分钟左右；或者给宝宝洗个温水澡，效果更好；
3、如果上述措施不能使体温下降，可以用冷水浸过的毛巾敷额头，每5分钟更换一次，直至体温降至38℃以下；
4、若宝宝出现高热惊厥（俗称抽风，表现为突然发生的全身肌肉痉挛），立即拨打120急救，同时采取下列措施： • 移开周围坚硬物体，清除口腔内分泌物，保持呼吸道通畅； • 如果发生呼吸困难，应采用正确的方法给患儿加压氧气吸入，以减轻缺氧程度； • 对于婴儿，宜将头偏向一侧，以防痰液或呕吐物吸入气道，引起窒息； • 高热惊厥发作时，由于神经系统兴奋性增高，一旦发生抽搐，不易控制，须注意保持肢体伸直，以免肌肉过度收缩造成损伤；
5、如果宝宝出现嗜睡、烦躁、哭闹或异常安静的情况，应及时测量体温，必要时可重复用药，防止高热持续过久导致不良后果。
此外还要提醒家长，宝宝发高烧时不要捂得太厚，穿得过多、盖得过于严实，都会增加散热负担，不利于身体降温。