怀孕几个月能吃鹅蛋吗?
可以的,孕妇可以吃鹅蛋。 孕妇吃鹅蛋的好处1、健脑作用 对大脑细胞的更新和维护有很好的效果,对于记忆力减退和出现大脑早衰现象有延缓的作用。另外,对预防老年痴呆也有很好的功效。
2、养颜护肤 鹅蛋中富含蛋白质和维生素,尤其富含维生素A,而维生素A能够润滑皮肤,所以孕期适量食用鹅蛋可以为母体和胎儿皮肤提供营养,起到美容养颜的效果。而且维生素A还有维持正常视力功能的作用,对于妊娠期高血压引起的水肿、眼睛干涩都有帮助。 还含有多种微量元素,这些物质都能够直接被吸收利用,为胚胎神经系统正常发育打下良好基础。
3、安胎去痒 在民间,常有人主张用鹅蛋清来治疗妊娠瘙痒症,这种方法其实是有科学依据的。因为卵清中含有蛋白质、核黄素(B族维生素)以及钙、磷、铁等成分,这些都对缓解妊娠瘙痒有一定疗效;而且卵清含有抑制真菌的成分,对于治疗肛门、会阴等部位感染,效果也很好。