喝奶粉的宝宝几个月吃辅食?
一般宝宝在4-6月龄时,乳牙开始萌出(个别宝宝出牙早,在3个月左右也会萌出牙齿);同时,宝宝的肠胃功能逐渐完善,对营养的需求增加。所以这时候就可以给宝宝添加辅食了! 不过,由于每个宝宝的体质不同、发育情况也不同,对食物的需求也有差异性,所以没有严格的时间限制。只要注意观察宝宝的大便性状、情绪和体重增长等情况,一切正常就可给宝宝顺利添加辅食啦~
但需要注意的是,无论母乳还是奶粉,都是属于流质食品,难以满足宝宝逐渐增强的生理需求,所以在4-6月龄的时候都需要给宝宝及时补充辅食。 而给宝宝选择一款优质奶粉的同时,还需要注意这一点——助消化。
因为这个时候添加辅食,宝宝可能会出现消化不良的情况,因此需要选择含益生菌的奶粉帮助调节肠道,促进消化吸收。 目前市面上含有活性益生菌的奶粉不少,妈妈们挑选时可以留意一下包装上的标识哦,比如“特别添加活性益生菌”或者“添加了益生菌”等字样。 如果妈妈还是担心的话,可以选择双歧杆菌为主的益生菌,它能够维持肠道菌丛平衡,刺激免疫细胞发挥作用。 还可以搭配着食用益生元,如低聚果糖(FOS)和水苏糖等,它们能够直抵肠道,提供益生菌能量供给、保持益生菌的活性。 除了补充有益生元的辅食外,还可以给宝宝适当进食富含膳食纤维的新鲜蔬果,同样能够帮助宝宝清理肠道、顺畅排便。