宝宝几个月吃粥最好?

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6个半月的宝贝开始添加辅食了,第一口食物应该是富含铁的米粉(小皮、贝亲等品牌都可以),用开水冲调后给宝宝食用,每天一次,每次一勺。 7个月左右可以逐渐添加糊状米饭(米汤糊、大米糊)、菜泥、蛋黄、鱼泥、肉泥、果泥等,注意由少到多,由细到粗,由淡至浓逐步添加,防止腹泻的发生;10个月左右的宝宝已经出牙,可以开始喂硬食,如碎菜、碎水果、烂面条、挂面片等等,并在食物中添加油脂类,如植物油、蛋黄等,以保证宝宝的营养供给。

总之,给宝宝喂食要遵循由稀到稠、由淡到浓、由少到多的原则,并且要及时观察宝宝的消化情况,一旦出现腹泻等情况应立即停止进食容易导致腹泻的食物,并减少食物的量,待腹泻痊愈后,再从少量开始添加。

另外还要提醒爸爸妈妈们,虽然宝宝开始添加辅食,但妈妈仍要坚持给宝宝喂奶,一般宝宝要到一岁时才能达到饮食均衡。

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