孕妇几个月开始补钙呢？
一般建议孕期补充叶酸至怀孕3个月，补钙至产后6个月。 由于妊娠晚期（孕28周后）钙需求量急剧增加，因此一旦发现有缺钙现象就应立即补充。对于正常饮食的孕妇，一般从5个月开始每日口服钙剂500ml，分两次服，必要时睡前加服一次。
对于饮食摄入不足或胃肠消化能力较差者，应该增加钙剂的剂量，如每天1-2g，分三次服用；对于严重缺钙者，可以静脉滴注葡萄糖酸钙，但须注意过量中毒。
在补钙的同时还要补充适量的维生素D，以促进钙质吸收。一般从妊娠4个月开始，每日给孕妇注射100单位维生素D，持续至分娩。 值得注意的是，在孕晚期应避免过度补钙，因为补钙过多会导致胎儿骨骼过早钙化，从而使胎儿体重下降，顺产几率降低，胎儿肺发育也可能出现障碍。
孕妇补钙过量还可能加重肾脏负担，使肾血流量减少，肾功能受损。 对于孕早期和孕中期没有明显缺钙症状的孕妇不必急于补钙，特别是钙营养过剩可能引起便秘的孕妇更应该谨慎，以免补钙过度影响身体健康。