五个月要补钙吗？
五个月宝宝，已经添加了辅食。现在除了奶制品，还应该增加含钙量丰富的食物摄入，比如蛋黄、虾皮、豆腐等豆制品，蔬菜等，满足身体生长需求。 当然，在补充钙剂的时候，也不要忘了补充维生素D，帮助钙的吸收与利用。 一般建议给宝宝选择液体钙制剂，好吸收，如醋酸钙、葡萄糖酸钙等；也可选择有机钙，如柠檬酸钙，口感更好一些。 服用钙剂最好在喂奶后半小时服用，可减少对胃肠的刺激。
如果宝宝有缺钙的症状，并且通过合理膳食难以改善，则需要及时补充维生素或矿物质，以促进钙质吸收，常用药如碳酸钙D3颗粒（含有维生素D）、龙牡壮骨冲剂等等； 如果宝宝是母乳喂养的，妈妈应注意饮食，多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类及豆制品、骨头汤等，同时补充维生素D，多带宝宝去户外活动，接受日光浴，以免出现缺钙情况。 值得注意的是，补钙并非越多越好！ 一旦过量，会引起中毒，表现出烦躁、恶心、呕吐，严重者可发生惊厥，因此千万不要自作主张加大宝宝的用药剂量哦~