6个月宝宝可以吃哪些？
刚出生的宝宝肠道发育还不成熟，如果过早地给宝宝喂食米粉等辅食容易导致宝宝消化不良，出现呕吐、腹泻等症。 一般建议宝宝在4月龄的时候开始添加辅食，先由少量逐步增加至合适的量，并先从稀粥、奶制品等食物逐渐过渡到泥糊状食物，最后发展到碎菜、碎肉。 0~12个月宝宝辅食添加顺序
1.水
一开始给宝宝喂辅食，要先给宝宝喝水，湿润口腔，刺激味觉发育；
2.营养米粉
选取富含铁的营养米粉，用温水或奶粉冲调后喂给宝宝吃，每次一勺（5g）左右，每日喂2次；
3.蔬菜汁/泥
选择应季的新鲜蔬菜，用豆浆机打成泥，过滤掉渣，取汁给宝宝饮用；或者将新鲜蔬菜浸泡清洗后用锅炖烂，再用勺子压成泥状，调以适量植物油和食盐给宝宝食用。水果也可以用同样方法处理。 需要注意的是，最初给宝宝吃的水果应该选用颗粒较小，并且容易清洗的水果，如香蕉、梨等。
4.蛋类
蛋黄是宝宝最早可加的食品之一，一般在宝宝4月龄时可添加蛋黄，由少到多，循序渐进，同时注意观察宝宝的大便情况。若宝宝消化顺畅，无过敏表现，则可继续添加，直至整个蛋黄。但要注意一次不要加得过量，以免引起宝宝的肠胃不适。 待宝宝适应蛋黄后再逐渐添加蛋白，并加强观察。
5.肉类
一般情况下，宝宝6月龄时可添加荤腥类食物，如鸡肝、猪瘦肉、鱼肉等。这些食物的添加也应该遵循“少量-适量”的原则，由细到粗，逐渐添加，以便于宝宝能够适应。