七个月宝宝能吃荠菜吗?

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这个最好还是不要吃了,因为毕竟宝宝才7个月大,这时候宝宝的肠胃功能还没有完全的发育完善呢,而荠菜属于一种野菜,虽然看上去比较干净,但是其中有可能含有细菌或者寄生虫,对于肠胃功能还没完善的宝宝来说,吃了以后很容易出现恶心、呕吐、腹泻或者是发烧等不适症状,对宝宝的健康影响是比较大的。 当然如果宝宝已经吃过并且没有什么异常的情况,那么应该是没有问题的,你也不用太担心了,只不过今后再给宝宝添加食物的时候应该注意,避免给宝宝吃不易消化的食物以及生冷、辛辣刺激的食物。

另外提醒一下,虽然这个阶段宝宝的咀嚼能力比刚刚出生时增加了不少,但是这个时候宝宝的胃肠消化功能还很弱,所以不宜给宝宝食用不易消化的食物以及过于粗糙的食物,这样容易加重宝宝胃肠道的负担,导致宝宝出现消化不良的症状如拉肚子、厌食等等,影响宝宝的生长发育。 除了饮食之外,宝宝在这个时候的睡眠和环境也是非常重要的,这时宝宝已经会翻身了,而且运动能力和认知能力都在飞速的发展中,此时宝宝对环境的变化非常敏感,一点声音和动静都可能会惊醒宝宝,妈妈需要给足宝宝安全感,让宝宝在安静的环境中安稳的入睡。

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7个月宝宝能吃荠菜,荠菜有祛痰止咳、凉血止血、清肝明目、和脾利湿的功效。可以用于治疗百日咳、支气管炎、吐血、便血、目赤肿痛、小便浑浊等。但含有萘苷类内源生物碱物质,不能过量食用。给7个月的宝宝做辅食的话可以熬制鲫鱼荠菜粥。

准备食材:鲜活鲫鱼125克,荠菜30克,大米100克,葱5克,姜3克,精盐1克,清水适量。

烹饪过程:

锅内加水烧开,放入鲫鱼、葱姜丝,煮10分钟,撇清汤,弃渣。

大米淘净,荠菜洗净切碎,放入鱼汤内。

用小火熬煮成糊状的绿色稀粥。待温凉后调入精盐,搅匀即成。

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