纯母乳宝宝几个月补钙？
其实，对于小宝宝来说，钙剂并不是必要物质。如果母乳中的钙含量足够、妈妈和宝宝都注意合理膳食的话，是不用额外补充钙剂的哦~ 那如何判断宝宝是否缺钙呢？ 如果宝宝有下面一些表现，就可能是缺了钙。 1.夜惊夜啼/烦躁不安/睡眠不稳：当宝宝缺钙时，神经兴奋性会出现升高，从而导致宝宝出现入睡困难、睡中易醒、夜间哭闹等情况；
2.出牙晚/牙齿排列不齐：一般宝宝在4-6个月开始萌牙，9个月左右乳牙完全出齐；但若是宝宝出牙明显晚于这个时间段，甚至1岁半后才有牙齿冒出，那么就有可能是缺钙的原因;若宝宝出牙时牙齿呈不规则形态或牙间隙较大，也说明可能缺钙。
3.生长发育缓慢：缺钙会影响宝宝的骨骼及肌肉发育，导致其生长速率减慢，身高会落后于正常同龄的宝宝；还可能会导致宝宝食欲减退、偏食挑食、免疫力降低等。 当然，想要确诊宝宝有没有缺钙，需要带宝宝去医院做相关检查哦！
一般来说，母乳喂养的足月宝宝是不需要额外补钙的哦～ 而人工喂养或者混合喂养的宝宝可以适量补些钙。 至于何时给宝宝补钙，则要根据宝宝的具体情况来决定。如果宝宝存在佝偻病症状（夜惊/烦闹/夜啼/多汗）、早产儿/低体重儿/人工喂养宝宝等，可以在医生的指导下适当补钙。需要注意的是，钙与维生素D要一起服用，才能达到理想效果。
不过，从日常饮食中获得足够的钙质，也是补充钙剂的好方法。妈妈在哺乳期间要保证营养均衡全面，多吃富含蛋白质和维生素的食物；而宝宝则要均衡摄入肉、蛋、奶等食物，保证充足的钙来源。另外，多晒太阳可促进人体自身合成维生素D，促进钙质的吸收。