宝宝七个月苹果怎么吃?

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我家孩子7个半月 我是这样给她吃苹果的,把苹果洗干净,去皮去核,用料理机打成泥,如果宝宝刚开始添加水果,可以用勺子刮点果肉喂给宝宝吃,如果宝宝已经会咬了就可以打成泥喂了。 我家宝宝一次能吃1/4-1/3个苹果,吃的比较慢,一天只吃一顿水果,其他时候都是蔬菜水果粥或者面条之类的。晚上睡前会给她揉一点苹果泥糊糊帮她按摩肚子,促进消化。

我个人是不建议给宝宝用果汁(鲜榨),因为水果打成果汁后维生素遭到破坏,而且含糖量很高,对宝宝的牙齿和肥胖都有影响。当然如果宝宝拒绝接受水果泥可以试一下果汁,但要严格控制糖的摄入量哦~ 关于水果的选择,除了传统的香蕉、木瓜、胡萝卜外,还有很多有营养又适合宝宝口味的水果可供选择,比如草莓、西瓜、橙子、梨子、桃、葡萄等。

另外,除了水果,还可以适当给宝宝吃点土豆、南瓜等含淀粉比较高的蔬菜辅食,也可以喝点米汤,但淀粉类的食物不要一次性吃太多,以防引起消化不良。 最后祝宝宝身体健康!

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7个月的宝宝可以吃苹果了,苹果中含有丰富的营养,易消化,是孩子最好的食物之一。苹果可以蒸熟给宝宝吃,蒸熟后切片,用小勺去掉果皮,将苹果肉压成泥即可,做好的苹果可以滴一两滴的菜汁,这样可以是苹果有淡淡的咸味。其实也可以将苹果直接榨汁后给宝宝吃,但是一定要注意苹果的榨汁是不适合直接冲水喝或是加糖吃喝,最好和其它比较酸味的果汁相混合后再喂给宝宝吃。

宝宝七个月苹果怎么吃?苹果也可以做成苹果胡萝卜鸡肉泥,把鸡肉洗净切碎,上锅蒸熟后,将切小去皮的胡萝卜和苹果一起上锅蒸熟。把蒸熟的鸡肉、苹果、胡萝卜一起放入碗中用叉子分别压成泥,然后混合拌匀。这种鸡肉蔬菜泥特别适合7个月以上的宝宝吃,营养丰富而且还能让宝宝不那么排斥。

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