枸杞子有什么作用?

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1、免疫调节 现代医学研究证实,枸杞具有促进和调节免疫功能的作用,可以显著提高人体中的白细胞(WBC)数量,降低血清中免疫球蛋白M (IgM),消除超氧阴离子自由基(O2��·-),从而有利于增强机体免疫力。

2、抗衰老、抗氧化 枸杞中含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、镁、铁、锰、锌等矿物质元素,具有延缓衰老、抗过敏、抗肿瘤、降血脂等作用;而且还可以增加皮肤弹性,减少皱纹形成,起到美白的作用。

3、降血糖、血脂 枸杞提取物能明显抑制四氧嘧啶引起的大鼠胰腺炎,减轻糖尿病大鼠的胰岛素抵抗情况。还有研究表明,枸杞多糖可以明显降低小鼠血糖含量,对糖尿病引起的视网膜病变也有一定的辅助治疗作用。

4、改善睡眠,明目 《中国药典》中有记载,枸杞子“用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣”,“可用于治疗肝血不足,所引起的视物模糊、眼干、眼涩”。因此平时熬夜、用电脑过多导致眼睛干涩、视力下降等可以通过食用枸杞子来缓解。

5、其他功效 另外,现代医学还发现了枸杞除上述功能外,还对急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝有防治作用,还可提高心脏收缩能力,抗心律失常,甚至对于癌症也有抑制作用。

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