人参皂有作用吗？
我买的是这个，说可以增强免疫功能，抗衰老、抗氧化，还能调节内分泌、缓解疲劳，改善冠心病和老年痴呆也有很好的效果 吃了有两三个月吧，也没感觉有什么特别的地方，不过人倒是挺精神的，也不会觉得累，就是老犯困，眼皮总粘一起，头发也没有以前掉得厉害了，皮肤也比之前细腻了点 我就继续接着吃，不知道能不能坚持下去，希望我的头发能再长长一点，不要那么快就秃顶啦！ 人参被称为“百草之王”，除了含有碳水化合物、蛋白质和脂肪之外，更含有多种维生素和矿物质。其中，维生素B1的含量最高，是蔬菜中含量的几十倍；还含有植物蛋白、磷脂、氨基酸以及微量元素（锌、硒等）。每百克人参中含有80毫克胡萝卜素，3.95毫克的维生素E，这些营养素对细胞都具有重要的生理功能。 中医理论认为，气可以推动血液运行，温煦全身组织，防治肌肉和关节的酸痛、麻木、挛急。而人参正是益气养血的好帮手。现代医学也证明，人参能够增强机体对有害刺激的防御能力，使受损的组织器官得到修复，从而起到抗应激、抗衰老的作用。在现代社会，人参仍然是强身健体、延年益寿的佳品之一。
随着现代科学技术的进步，人们对人参的研究越来越深入，发现其不仅具有促进脑代谢、增强记忆力和延缓衰老的功效，还有抗休克、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等作用，被广泛用于临床各科。 但需要提醒的是，由于人参中含有β－谷甾醇，所以患有肝病的人应慎重服用。同时，因为人参属于热性药物，如果有发热症状的患者服用后可能会加重病情。至于人参皂苷，目前仅有微量能被人体吸收，若作为药物使用，则必须口服4～6周后才有明显疗效。对于一般的健康人群来说，只要正确饮食起居，不熬夜、不酗酒、不放纵性生活，没有必要服用人参皂苷类药品。