香蕉对胃的作用是什么？
1.防治胃酸过多症 中医认为，香蕉性寒味甘，归胃经和大肠经，因此具有生津止渴、清热润肠的功效；现代研究发现，香蕉富含镁元素，而镁元素能够刺激胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果，对于经常便秘的人群，吃香蕉有很好的通便效果。 有研究显示，从香蕉的根茎中萃取的制剂，对胃酸分泌过度引起的胃炎和胃溃疡都有一定疗效。 2.保护胃黏膜 人体胃肠黏膜的更新周期是7天，也就是说每隔7天左右，胃黏膜就要全部被更新一遍。这一过程是由黏膜上皮细胞的不断分裂、生长完成的。如果这个更新过程受到影响，就会导致炎症或溃疡的发生。 已有研究证明，香蕉可以刺激胃黏膜细胞生长。在一项针对萎缩性胃炎病人的研究中，研究人员给病人喂食含大量抗氧化剂的香蕉，结果表明，这些病人胃黏膜的愈合速度明显加快了。（注：本研究成果发表在The American Journal of Clinical Nutrition上）
3.抗幽门杆菌 幽门螺杆菌（HP）是一种可以在人体胃部生存繁殖的细菌，是慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因之一，也是胃癌的高危因素。目前有证据证明，幽门螺杆菌具有致癌性。 研究人员给感染幽门螺杆菌的小鼠投喂不同剂量的香蕉提取物，发现它可以显著降低小鼠胃中的幽门螺旋菌数，而且对动物体的其他方面都没有不良影响。这项研究发表在《微生物》杂志上。
4.增强机体免疫功能 新鲜的香蕉中含有丰富的蛋白质以及矿物质、微量元素等，这些营养物质不仅能够帮助肌肉的增长，同时还可以提高机体免疫功能。 据研究数据显示，食用香蕉以后，人体内白细胞数目明显下降，这意味着香蕉可能通过影响免疫系统的功能而起到抗癌作用。