儿童成长奶粉哪个好?
儿童成长奶粉的选择,我觉得首先应该看的就是配方了,好的配方对儿童的成长起着重要的营养作用;其次才是品牌、价格方面等,当然这些也很重要。 下面我具体说下怎么选儿童成长奶粉: 关于配方方面,我个人认为应该看两点,一点是蛋白质的含量,另外就是氨基酸的模式(也就是有没有含有完整的氨基酸谱)。 因为我们都知道蛋白质是我们生命中最重要的营养成分之一,也是组成人体一切细胞、组织、器官的主要成分,更是维持我们生命活动的重要物质。 然而食物中的蛋白质并不像我们想象中那么完美,比如有些蛋白质含量高的食物可能很难消化(如鸡蛋清),而有的虽然容易消化但是在体内利用率不高(如豆腐)。
所以作为补充蛋白的来源,儿童成长奶粉的蛋白质既要保证含量充足,又要在氨基酸模式上更接近母乳,这样宝宝喝了之后才能够很好的吸收利用。 在这里需要提一点,现在市场上有很多儿童成长奶粉含有乳铁蛋白。 乳铁蛋白是一种多功能蛋白,能够对抗各种细菌感染,促进肠道发育,还可以增强机体免疫力。不过要注意的是,0-6个月婴儿不宜摄入过量的乳铁蛋白,因为过量可能导致腹泻。 除了要看营养配方,我们还要关注儿童成长奶粉的生产工艺。 现在市面上大部分成长奶粉采用的是液态喷雾干燥技术,这项技术的缺点就是在加工过程中会损失一部分营养物质,而且最终奶粉的口感也会受到影响。 而采用低温干燥技术或者冷冻干燥技术的奶粉就会相对要好一些,虽然生产过程不会损失大量的营养物质,但是口感也会因此变差些。 如果是在不确定儿童成长奶粉好坏的情况下,我建议优先选择大品牌的产品,毕竟大品牌在生产工艺、卫生条件、质量把控等方面都能做得更好。