儿童能喝红豆粥吗？
儿童可以适量吃些红豆，但是不能吃太多，过量食用可能导致不良后果。 1、消化不良 由于儿童的消化功能尚未成熟，而红豆中含有丰富的淀粉和碳水化合物，如果一次性摄入过多容易导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适情况。
2、营养不良 虽然红豆中含有较为丰富的营养物质，如蛋白质、维生素以及矿物质等，但是单凭红豆所提供的营养是不足以满足儿童生长发育的需求的，如果长期以红豆为主食，很容易造成营养不良的情况。 建议家长不要让孩子把红豆当主食，应当均衡为孩子提供各类食物，保证营养均衡吸收。
3、过敏 有些孩子可能对豆类比较敏感，尤其是未经处理的生黄豆，含有大量的抗胰蛋白酶因子，会影响孩子对蛋白质的吸收。另外，一些孩子对豆类中的植酸等物质会比较敏感，如果过量食用容易引起恶心、呕吐或者腹泻等情况。 尽管红豆的营养价值较高，但不是适合所有孩子的食物，家长应理性看待孩子的饮食禁忌问题。