儿童头痛的原因有哪些?
儿童发生头晕、头痛,可能由以下方面原因引起:
1.颈部肌肉长期劳损 儿童长期坐姿不良或枕头过高、过硬,导致颈部肌肉长时间处于紧张状态,从而引发头晕、头痛等症状。如果家长发现孩子经常有歪着脑袋、侧身睡觉的情况,就要注意孩子的枕头高度是否合适,定期给孩子更换枕头。
2.感冒 上呼吸道感染可以引起鼻腔堵塞,使儿童张口呼吸,从而导致头部氧气供应不足,产生头晕、头痛的症状;另外,咽喉部感染也会导致儿童出现鼻塞情况,同样需要家长引起重视。如果孩子常感冒,每次持续时间又比较长,一定要督促他注意休息,多喝开水。
3.缺乏睡眠 现在的孩子学习压力比较大,往往存在睡眠不足的情况,这会导致大脑得不到充分的休息,从而诱发一系列的不适症状,如头晕、头痛等。要让孩子保证充足的睡眠时间。
4.不良生活习惯 有些孩子有吸吮手指、托腮帮子的习惯,这些动作会使下巴往前伸,容易导致颈椎变形,影响大脑的血液供给,出现头晕、头痛等情况。还有一些小朋友喜欢躺在床上看书,长时间保持着一个姿势,也非常影响健康。
5.情绪因素 很多孩子一上初中就容易焦虑不安,特别担心自己在学习上的表现,这样负面消极的情绪很容易引来头晕、头痛的困扰。此时,父母要注意调节孩子的情绪,帮助他们减轻心理负担。 当然,引起儿童头晕、头痛的原因有很多,以上只是常见的几类。建议家长平时要多注意观察孩子的状况,一旦发现异常,及时带孩子就医检查,尽早找到问题根源,以便对症治疗。