儿童是否缺钙怎么查？
孩子是否缺钙，可以通过观察以及一些简单的自测进行判断，也可以通过化验查明根源。 观察方法： 1、看精神状态 如果孩子常出现烦躁、易怒、情绪起伏大且容易悲伤或沮丧，应考虑是否因缺钙导致神经兴奋性增高所致；
2、看体格发育情况 可定期测量孩子的身高、体重，看看有无低于正常标准，如有则应进一步检查原因，另外还可观察孩子的头颅是否变大（正常头围参考值为46cm）、前囟门是否关闭慢等，若上述问题存在，也可能与孩子缺钙有关；
3、看口腔粘膜变化 注意孩子是否存在牙齿脱落或牙间隙增宽、牙龈炎等问题，如有应及时处理。还应注意孩子的舌乳头是否有明显萎缩，尤其是如果两侧舌乳头的分布不均衡，可能是由于缺乏维生素A导致的，此时也应予以补充。
家长平时也可多留意孩子的出汗量，尤其是头部和背部，如经常大量出汗，应在医师指导下及时补充含钙丰富的食物。 对于一周岁以下的孩子不宜给予补钙剂，可通过调整喂养结构纠正缺钙症状，如适当延长喂奶时间间隔、按时添加辅食等。 一周岁以上的孩子可适量服用钙剂，但需在医生指导下用药，同时家长还应督促孩子多晒太阳，以促进钙质吸收。
家长还要掌握正确的给宝宝补钙的方法：
1、补充足够量的奶制品 对于六个月以内的宝宝，每天要保证喂八次以上母乳或者配方奶，每次喂的奶量要达到宝宝的需要量，不要因为宝宝喜欢吃就随意增加奶量，这样很容易让宝宝对味觉产生错误反应，从而拒绝吃其他食物，营养也难以均衡。六个月以上的宝宝要适当添加辅助食品，保证钙及其它营养物质的供给。
2、多吃富含钙质的食物 除了合理的药物干预外，合理膳食也是获得充足钙质的关键。家长应鼓励孩子多吃富含钙质的食物，比如豆制品、乳制品、鸡蛋、鱼虾、蔬菜、水果等。
3、晒太阳不可少 太阳中的紫外线可以刺激骨髓增生，释放甲状旁腺素，此激素可使钙吸收迅速增加，此外适当日晒还能杀灭皮肤细菌，减少湿疹的发生。因此无论是否口服钙剂，每日晒太阳都很有必要，最好选择阳光充足的早晨或是下午，尽量避开中午高温时段。