婴儿什么时间喝水好？
水是生命之源，对于婴儿来说更是一门重要的课题，如何喂养宝宝喝水成了家长朋友们很关心的问题，我们都知道喝水对于孩子的生长发育有很重要，那么宝宝是什么时候喝水好呢？下面我们就请专家来为我们详细的讲述一下。
一天之中，什么时间给宝宝喝水好？
专家表示，一天之中，餐前半小时到一小时喝水比较好。因为在这个时间段，胃酸被水稀释，胃会提前润滑，有助于消化，同时还可以在一定程度上减少胃胀和胃部不适的感觉。但是需要注意，这个时间段喝水最好选用温开水，不要饮用凉水或冰水。
关于喝水，家长朋友们有太多的误区：
误区1：饮料比水更有营养
其实，从人体营养的角度看，水果和蔬菜中所含的维生素、矿物质只有一部分能与体内水的代谢产生联系，而这些物质在干果和谷物中也有存在。虽然很多饮料中含有大量的矿物质，但是，矿物质的补充是靠大量饮用热水来进行，所以，水的营养价值胜过一切饮品。
误区2：宝宝不口渴就不喝水
很多时候，宝宝不口渴的时候是很少主动去喝水的，这让他们忽视了口渴的感觉就是身体缺水到需要喝水，这个程度的缺水可能仅仅达到了新陈代谢的需要，对于婴儿来说，缺水时会出现便秘、口气、上火等症状，所以，宝宝不口渴的时候，妈妈也要定期给宝宝喝水。
婴儿一般间隔2-3小时喝一次水，不同阶段的宝宝喝水的量也不同：
1、6-8个月龄的宝宝 每次喝100-150毫升；
2、9-11个月龄的宝宝 每次喝150-200毫升；
3、1岁-2岁的宝宝 每次喝200-250毫升；
4、2岁-3岁的宝宝 每次喝250-300毫升；
在饮食上，宝宝3岁以后还是不爱好喝水，则可以煮些菜粥给宝宝吃，因为菜粥含有水分，同时也可以让宝宝多吃水果，吃水果的时候顺便让宝宝喝几口水，这样，即使宝宝不爱喝水，也不会出现缺水现象。