VC是人体需求量比较大，但又不能从食物中获得足量补充的营养素。因为植物性食品中，VC的含量非常低；而肉类和蛋类中虽然含有较为丰富的VC，但吸收利用率不高。所以，一般建议给孩子服用补充维生素C的药物制剂，比如泡腾片、咀嚼片等。不过值得注意的是，并不是剂量越大效果越好。
12岁儿童每天的喝水量一般建议在1200～1500毫升，但是也要根据情况来定，如果天气炎热出汗量比较多时要适当的增加饮水量，气候凉爽时，出汗量比较少时饮水量可以适当减少，但是也要在正常范围内不能吃的过多。过多的饮水也会引起呕吐和其他不良的反应。水喝多后也会增加肾脏功能，还会引起水肿的症状。
宝宝的手脚总是很干，有些甚至起皮，这是为什么呢？ 首先，我们要先排除疾病因素。因为宝宝还小，各个器官功能还不成熟，所以偶尔出现手脚发干的情况可能是由生理原因引起的（比如缺水）。但如果是长期、反复性地出现这种情况，那么就需要警惕是不是病理性问题导致的了。
鱼石脂软膏具有抗菌消炎作用，主要用于治疗细菌性炎症性疾病，由于婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗力薄弱，因此在使用此类药物时需谨慎，需严格按照医嘱使用，以免带来不良后果。那么鱼石脂软膏婴儿可以用吗？ 鱼石脂软膏是皮肤科常用外用药，为棕黑色软膏；气芳香。主要成分为鱼石脂。