孩子个子不高怎么办？
孩子个子不高要从多方面来考虑，第一方面营养，第二方面是运动，第三方面睡眠，第四方面是有疾病，比如有内分泌的疾病以及遗传缺陷的疾病。
孩子的身高60%取决于遗传，30%取决于后天的营养运动睡眠，要给孩子充足的营养，可以多吃含蛋白质钙磷锌相对比较高的食物，包括奶类蛋类，红肉以及豆制品和海产品，另外要少吃影响孩子性发育的垃圾食品还有垃圾饮料。
第二方面要多运动，运动可以促进孩子内分泌生长激素分泌，有利于长高，可以跳绳游泳摸高羽毛球排球以及体操都是有利于身高的。
第三方面要早睡觉，孩子最好在晚上九点之前入睡，有利于生长激素的分泌。
第四方面要给孩子减压，有利于身高的增长。