16个月宝宝能吃芒果吗?
可以的,不过最好等大点再吃 婴儿饮食禁忌 1、鸡蛋和豆浆不宜一起吃:虽然它们营养丰富,但是生蛋清中含有一种叫做胰蛋白酶的物质,它能够破坏掉黄豆中所含有的一类物质——胰蛋白酶抑制剂。而这种物质能够阻碍人体对于黄豆中蛋白质的吸收,因此就会降低了黄豆的营养价值;同样因为这两种物质结合会产生一种不能被人体吸收的物质,还会使人出现食物中毒的情况哦!
2、水果与蔬菜不宜一起食用:其实现在有不少的水果都带有涩味,这是因为其中含有的单宁成分造成的。而蔬菜中也含有一种叫做单宁的成分,这种化学物质一旦遇到铁质的话就会产生一种沉淀物,不仅让人难以下咽还影响营养物质的摄入;同时也会给肠胃道造成负担导致消化不良哦!
3、红糖和皮蛋不宜一起吃:虽说皮蛋是一种很好的美味食品,而且还具有醒酒、清凉、解热的作用呢!但皮蛋在制作的过程中需要添加一些铅或汞等重金属,这些有毒物质容易积累于蛋壳表面,如果和里面的红糖搅拌在一起的话很容易被人摄入体内而导致中毒的现象发生。所以还是不要将两者放在一起吃比较好噢!
4、土豆不能和柿子一起吃:据研究发现若是在吃了土豆之后立马就吃柿子的话会造成胃痉挛等症状的发生,而且还会引发急性胃炎或者胃溃疡等疾病。因此在日常生活中千万不要将二者放在一起吃以免危害到自身的身体健康哦!
5、鱼肉和果汁也不宜一起吃:因为果汁中含有大量的果酸会和鱼中的蛋白质相互作用而产生不利于人体的化合物,严重时会危害人体健康以及产生毒副作用呢!因此切记不能把这两者混着吃啊~