15个月的宝宝便秘怎么办?
我家宝宝曾经也出现过便秘的情况,当时也是愁死我们了,后来是用的一个益生菌调理好的肠胃,现在也不会出现便秘的情况了! 孩子便秘一般和饮食有关,建议妈妈平时给孩子吃些易消化的食物,尽量不吃刺激性大的食品;另外给宝宝吃点水果、蔬菜来刺激肠蠕动,帮助宝宝排便的;在奶粉方面也可以换一款容易消化的奶粉,推荐美赞臣蓝臻奶粉,其中含有丰富的乳铁蛋白能帮助增强宝宝的抵抗力与免疫力外,还特别添加了活性乳杆菌M-100和膳食纤维FOS+GOS益生元组合,可以有效促进肠道蠕动,减少上火便秘的发生几率!而且这款奶粉口味清淡,不油腻,很接近母乳的味道,宝宝很容易接受!
下面分享几个有助于预防宝宝便秘的小技巧! 一:按摩肚子
具体方法如下:
每天两次,每次10分钟左右。
先把右手四指并拢放在孩子的右腹上,然后沿着肚脐周围按顺时针方向用手掌边按摩腹部3~4回,再用手掌根按摩脐部约2分钟。
二:多吃含纤维素丰富的食物及喝足够的水份(多饮酸奶)
如蔬菜类:芹菜、韭菜、白菜、菠菜、竹笋等;粗粮:全麦粉、玉米、小米、小麦等。
三:养成定时排便的习惯 在宝宝有便意的时候要及时把便,不要拖延。
除了使用以上办法之外还可以让宝宝服用一些益生菌调节一下肠胃哦~这样可以帮助改善宝宝的肠胃功能,从而预防和缓解宝宝便秘的症状。