九个月可以吃猕猴桃吗?
首先,很明确得告诉你,可以吃啊! 其次,为什么九个月宝宝不能吃呢?因为水果里含维生素C比较多,而维c又具有一定的毒性,所以,吃的时候一定要控制好量哦~
1、猕猴桃营养价值高:含有丰富的矿物质和维生素,具有美容养颜抗衰老的作用;并且对食欲不振、消化不良都有很好的功效 2、不过猕猴桃性寒,不宜吃太多,尤其脾虚腹泻的小孩和胃酸过多的胃病患者更不宜食用。
3、9个月的宝宝可以吃了,用榨汁机榨出汁来喂,或者用勺子刮成泥也可以,一次不要给宝宝吃的过多,以免引起拉肚子。
4、宝宝吃水果前一定要保证水果是干净的,最好是现买现吃,若无法及时吃掉的话,就不能放置过久,而且不能放入冰箱中冷藏,这样会影响其营养成分的流失以及口感。
5、建议不要给9个月的宝宝食用香蕉,虽然香蕉的营养很高,但是宝宝的肠胃还未发育完全,不能适应过于生冷的食物,而香蕉是属于寒性食物,不仅难以消化还会引起腹泻的现象。
6、在添加辅食的时候,要注意食物的性状,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种的原则循序渐进的进行,另外水果中含有丰富的糖类,蛋白质及钙磷铁等多种维生素和矿物质,对于身体生长发育很有帮助,所以水果是可以添加适量的。
7、注意不要空腹吃,否则会使人体血液中的糖分降低,出现头晕等低血糖症状
8、猕猴桃和牛奶同食会引起身体不适