怀孕三个月可以坐长途车吗？
其实很多孕妈妈都想知道孕妇能坐车，特别是长途车吗？毕竟有的宝宝比较乖，没有太多的反应，而有些宝宝的孕吐反应很大，要是坐车的话就难受了。 首先我们要知道孕期是可以坐车的，但是要注意时间的长短，还有选择交通工具的问题。一般来说，怀孕初期和晚期最好不要坐车，以免出现意外情况；如果是中期阶段，注意不要久坐，而且要选择安全度高的车子乘坐，比如私家车、火车等，尽量不要去挤公交或地铁，因为人多拥挤容易导致缺氧的情况发生。 另外，由于孕早期胎宝宝还不稳定，如果外出时间较长，孕妈妈的饮食可能得不到保证，容易出现营养不良的症状，这样对胎宝宝发育也不利; 而到了孕晚期，孕妈妈的肚子已经很大了，如果外出坐车时间过长很容易影响血液循环并导致不适感加剧，同时还会增加早产的风险。因此，为了自己和胎儿的健康着想，最好避免坐太长时间的车子。
当然，也有少数孕妈妈身体素质比较好，即使长途跋涉也不会有影响。所以具体能否坐车还是因人而异吧！ 那在坐车时应该注意哪些事项呢？
1. 选择舒适平稳的交通工具：尽量乘坐舒适的私家车或者火车，避开拥挤的路况以及路况不佳的道路，以减少颠簸带来的不适感和危险。
2. 保持空气流通：尽量选择前后窗户都打开的车子，以便于空气对流、保持室内空气流通。
3. 注意保暖：外出时可以根据天气情况适当增减衣物，防止感冒着凉。
4. 有晕车史的准妈妈要做好防范工作：出发前尽量避免饥饿或吃饱饭，可在乘车前服用晕车药来预防晕车。上车后尽量坐在前排靠窗的位置上，减少视觉刺激;将头部紧靠在座椅背上，降低运动加速度对大脑的影响程度。还可以适当服用一些维生素B族药物，以减轻恶心、呕吐等症状。
5. 随身携带物品要放稳：避免东西晃动起来产生噪音干扰，给胎宝宝造成压力。
6. 注意休息：若旅途时间较长，可以在服务区适当休息或下车活动一下，缓解疲劳。
7. 及时补充水分：在旅途中要多喝开水，补充体内水分及电解质流失情况，以防脱水症状的发生。