到底几个月添加辅食？
6个月之前的婴儿不需要补充任何食物，只有母乳或者配方奶，这个阶段的宝宝每天需要大约800毫升的液体(母乳或配方奶)和5个核桃大小的辅食。6个月后开始吃辅食！ 注意：这是最低摄入量，不是最佳摄入量的参考值哦~ 一般我们建议6个月之后再给宝宝吃辅食。因为此时的宝宝已经能够适应从流食到半固体食物的转换，对食物的适应能力也更强了。 但如果宝宝有下面几种情况，可以提前添加辅食：
1、有满额进食需求，比如盯着大人吃饭；
2、有咀嚼动作，比如咬玩具、啃指甲；
3、有吞咽能力，能吞下大小适合的食物。 但需要注意的是，即使宝宝符合以上三种情况的任何一种，也必须在医生的指导下进行，不能自行给宝宝添加辅食。因为过早添加辅食可能引起宝宝过敏、腹泻等疾病，而延迟添加辅食则可能错过宝宝的咀嚼敏感期。
在给宝宝添加辅食的过程中，我们还应注意以下几点：
1、由少到多，由稀到稠，循序渐进。
2、一次只喂一种新食品，7-10天后再喂另一种未试吃的品种，这样便于观察。
3、首次给宝贝尝试某种新的食物时，要先给宝宝尝一点，让宝贝试着舔一舔，并观察宝宝有无不良反应（如恶心、呕吐、腹泻等），然后再给宝宝吃。
4、刚开始喂的时候用勺子一点点地舀着喂，等宝宝逐渐适应之后再用碗来盛着吃。
5、每次喂零食时间应尽量统一，形成条件反射，有助于养成好习惯。时间以半个小时左右为宜。 6、除了注重添加辅食的质之外，还应重视其量的增长。例如：最初给宝宝添辅食时，一天添加一次即可，等宝宝慢慢适应了，可增加到两次，但每次喂食的量要控制在适当范围内，不可一次性给宝宝进食太多，以免引起不适。