孕妇奶粉开了两个月还能喝吗?

曹翔俊曹翔俊最佳答案最佳答案

如果孕期没有呕吐,胃口不好,吃不下东西的情况,一般是没有必要专门去喝孕妇奶粉的。 孕期如果饮食正常(不节食,不吃单一食物),而且均衡、荤素搭配好,是不需要额外补充什么营养的,正常的饮食结构就可以满足孕产期妈妈和宝宝的需求了。

如果是孕期有呕吐、胃口差、吃不下饭等情况的,是可以适当选择自己喜欢的孕妇奶粉来喝,以增加一些营养素的摄入。 但是注意不要过量,也不要盲目迷信孕妇奶粉的作用。因为无论哪种孕妇奶粉,都是经过精密配方调制的,含有人体所需的各种营养素,但是过犹不及,一旦过量,可能会带来副作用,反而对胎儿造成不利影响。 比如说蛋白质,作为非常重要的营养素,如果摄入不足,机体可以通过氨基酸互相作用从而合成人体所需的蛋白。但如果此时摄入过量,身体就无法及时分解,可能产生毒害。又比如钙元素,孕妇奶粉中钙含量通常很高,过量补充,可能导致骨骼过度钙化,或者形成结石;再比如铁,如果缺铁严重,可以适当补铁,但要注意过量,过量补充铁剂也会导致中毒情况。 所以,不论是不是孕妇奶粉,任何食物都不要过量食用哦!

江胤盼江胤盼优质答主

我孕期和哺乳期的营养品都是买的纽崔莱,而且现在都还有在吃呢; 不过也有人说孕妇奶粉开了一年的都可以喝,不知道是不是真的; 现在已经过了2个月了,如果还没过期还是可以喝的吧! 你也可以把开封后的日期记录下来哦~这样能更好的知道能不能喝了哟~

PS:我怀孕的时候孕吐特别厉害,基本上闻不得一点的味道都会恶心要吐出来,所以当时是特别小心翼翼的购买东西、做菜等等…… 后来孕中期就慢慢的食欲大增,胃口好了很多,但是还是对油烟味很反感,尤其是油锅里炸过的食物味道更是受不了。 我家老公做的饭菜基本都不放油和酱油(除了炒青菜),因为油煎过或者炒过的菜放调料后很容易让食物变腥不好吃的哈。 所以建议你们可以自己做些无味的食品哟~比如说蔬菜沙拉啦呀啥的。。。

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