婴儿几个月吃辅食好？
宝宝在6个月之前，仅靠母乳喂养或者配方奶就已经足以满足营养需求了，在这期间并不建议给宝宝添加任何的辅食。但若妈妈想要为此提前做准备，可以适量地给宝宝补充一些钙、铁等微量元素和DHA。
在宝宝6个月后，母体的钙质已经基本消耗完，如果不及时补充的话就可能引起缺钙；而铁是造血的重要原料，缺乏时会导致缺铁性贫血；DHA则是对脑神经发育非常重要的营养素。因此这阶段可以给宝贝适当补充这些营养了。但由于此阶段的宝宝肠胃功能尚未健全，因此建议宝妈尽量选择吸收好、易消化的奶粉产品，如含有OPO结构油脂的奶粉就能较好地减少宝宝对蛋白质、脂肪的吸收负担。
一般在宝宝7个月后就可以开始添加辅食了。不过这里需要提醒的是，虽然此时宝宝已经能适当咀嚼硬物，也已经开始长出牙齿，但也正是由于这个原因，宝宝的口腔黏膜很娇嫩，消化功能也不完善，所以给宝贝添加辅食时一定要遵循由少到多、由稀到稠的原则，以免发生不良反应。 辅食的类型大致可以分为流食（汁）、泥状食物、半固体食物、固体食物。
1. 流食（汁）：这是给宝宝添加辅食最好的方式，因为这时候的宝宝消化能力还比较弱，而流食正好可以解决消化不良的问题。比如给宝宝喂些菜汁、果汁，但要注意不可喂食高纤维的蔬菜，如菠菜，以免造成宝宝打嗝或腹胀。
2. 泥状食物：当宝宝逐渐长大，消化能力也逐渐增强，这时可逐渐给宝宝喂些泥状食物。比如苹果泥、香蕉泥等，不仅富含营养而且利于宝宝消化。
3. 半固体食物：4~6个月的宝宝可以适当喂食糊状食物，例如米糊、蛋黄泥、豆腐泥等等。这个时候也可以初步培养宝宝进食固体食物的能力，如试吃软饭、馒头片、水果等。
4. 固体食物：过了8个月之后，宝宝完全能够接受各种固体的食物了，这时可充分养成宝宝不挑食、偏食的习惯，让宝宝适当摄入丰富的营养物质来促进智力发育。