七个月宝宝可以什么粥？
七个月宝宝已经开始出牙了，牙齿的萌出有利于咀嚼功能的建立，从而为吞咽、消化和吸收营养物质打下良好的基础。 妈妈应该准备一些柔软、易咬、富含营养的泥糊状食物供宝宝食用。除了平时所吃的奶类，还可以添加蛋黄、菜泥、水果泥等，让宝宝学会用勺子，并培养对食物的兴趣，锻炼宝宝的口腔功能。
1.奶类仍然是婴儿最主要的食品，由于唾液腺已发育成熟，会自己吞咽食物，所以喂奶次数不必过多，以每天4～5次为宜。但应保持一定的量，确保宝宝获得足够的营养。如果宝宝出现饥饿性哭闹并伴有烦躁不安，就表明需要补充食物了；
2.除奶以外，还可提供给宝宝适量淀粉类的食物，如饼干、面包、马铃薯（土豆）、山药、芋艿等，这些食物富含碳水化合物，可给婴儿提供持续而稳定的能量来源；
3.宝宝开始长牙，这时可给予含钙高的蛋白质食物，如鸡蛋清、豆腐、奶酪等，同时鼓励宝宝多吃一些耐嚼的食物，以利于牙齿的萌出及乳牙的健康；
4.继续供给宝宝足够量的液体，包括清水、蔬果汁，以及清淡的蔬菜汤或鱼汤、肉汤等，保证宝宝的饮水量和饮食中含有足量的营养素。