11个月的宝宝喝什么奶粉?

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如果宝宝已经11个月了,建议直接给吃营养米粉和荤素搭配的饭菜吧! 首先,很多奶粉的口感其实是没有鲜奶好的(当然,没有对比可能感觉不出来),加上4-6月龄宝宝的味觉开始发育,对口味是非常敏感的,比如之前很喜欢的某种奶粉,到了3月可能就腻了;反之,之前不太喜欢的一些奶粉到这个时候可能会就喜欢上了。所以,频繁更换奶粉不一定就会引起宝宝过敏或者消化不良,关键是看宝宝自己的口味变化。 其次,奶粉在冲调的时候肯定会形成颗粒,虽然婴儿的消化系统功能逐渐成熟,但是依然相当敏感,对于颗粒感比较强的食物还是有难度的。同样,吃母乳的宝宝刚开始学习吃辅食也会有颗粒感,但妈妈会发现宝宝会自己慢慢调整,逐渐适应。 所以,宝宝吃了配方奶粉之后,如果出现呕吐、腹泻等问题,千万不要急着换奶粉,应该看看是不是因为添加了新的食材或者其他原因,必要时可以去医院就诊。

市面上有很多牌子奶粉,价格差别也很大,作为消费者应该如何选择呢? 首先,可以选择大牌子的奶粉,这样品质更有保证;其次,要看配料表,尽量选择不含蔗糖和无乳糖的奶粉,糖分摄入过多会引起龋齿和其他消化道疾病,无乳糖有利于宝宝胃肠道功能的恢复;最后,可以选择有益生菌或者含有叶酸等有益生功能的奶粉,促进消化吸收,呵护肠道健康。 至于配方奶粉的选择,其实只要适合宝宝,宝宝能接受,就可以持续吃下去。每个宝宝的体质不同,所需要的营养成分也不同,可能现在这个牌子合适,过段时间需要转换成另一个牌子的奶粉。不过,转奶必须循序渐进,不可过于猛烈,以免宝宝出现不良反应。

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一般在宝宝6个月后,就需要搭配辅食吃,可以选择有高蛋白,高铁锌的奶粉,因为宝宝成长到11个月,对于营养需求的会更多一些,而且辅食是以补给为主,奶粉仍旧还是他们的营养来源的主要途径。

宝宝在十一个月的时候,已经逐渐习惯了辅食的口味,这个时候可以将辅食做的更精细一些。在鱼肉蛋类都可以接触之后,宝宝对于蛋白质的摄入会逐渐增多,此时的宝宝不再只依赖母乳或者配方奶中的蛋白质来维持生长发育的需求。11个月宝宝在饮食方面,对于钙、锌、铁的需求会比之前增多。在选择奶粉时可以挑选高蛋白、高铁锌的奶粉,日常饮食中要注重含铁元素食物的摄入,如红肉和血豆腐等,同时也要注重蛋白质的吸收。

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