天然维生素e胶囊有什么作用？
1、抗氧化
人体内产生自由基，会造成细胞损伤和衰老。而维生素E是目前已发现的最有效的抗氧化剂之一。人体实验表明，维生素E能够降低心血管疾病的患病率，还可以预防癌症的发生。
2、增强免疫
维生素E是人体不可缺少的微量元素，可以通过调节免疫球蛋白的作用而加强机体免疫力，从而有效预防疾病的发生。对于经常生病的人群，可以在医生的指导下服用维生素E制剂来增强免疫功能。
3、美容护肤
维生素E是具有抗氧化作用的物质，可以减少皮肤细胞受到氧化毒素的伤害，有抗衰老功效；它还能够促进人体内蛋白质的合成，因此能够有效改善粗糙的皮肤，让其变得光滑、白嫩。 除了直接服用维生素E之外，也可以在沐浴的时候加入适量鲜牛奶和洗洁精，轻轻按摩肌肤，再用清水冲洗，这样能够起到滋润美白的效果哦！
4、缓解痛经
很多女性在月经期间都有痛经的症状，其实这就是体内缺乏营养元素导致的。此时可以适当补充维生素E，因为它能够协调内分泌，减轻经期不适感，特别是有痛经的女性，建议长期服用。 虽然长期补充适量维生素E对身体有益，但是我们也要讲究方法。如果在服药期间同时摄入大量维生素E，容易影响药物的吸收，所以建议大家不要同时服用。