1岁8个月便秘怎么办?

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我儿小时候曾长期便秘,严重的时候一周不解大便,我各种方法都试过了,包括开塞露、肥皂条、灌肠等等,但效果都不明显。最后还是吃母乳(当时正赶上我哺乳期)拉出来的,真是不可思议。 现在他七岁,大便基本正常每天一次,偶尔两天一次,但很通畅,从不干燥。我觉得可能是以下因素导致的。

一,我体质好,母乳喂养的时候经常觉得自己身体代谢很好,什么能吃能喝。尤其是怀孕最后两个月,自己体重猛增40斤,宝宝出生7斤多,而我产后一个月就恢复到孕前体重;二,我的饮食结构好,基本上以蔬菜水果为主,粗粮杂粮,鱼虾肉蛋奶均衡搭配,没有偏食挑食的习惯;三,我儿子从小睡眠充足,一般上午睡觉时间为2-3小时,下午为3小时左右,晚上8点左右开始入睡,一到两个小时就能深眠,而且睡得十分踏实,很少夜醒;四,他的活动量比较大,喜欢爬,站,走,跑,跳。

个人认为,要想小儿安,须得父母常清淡,少肥甘!所以建议家长先从自身找原因,再调整宝宝的饮食习惯。 可以试一下按摩小腿,从下往上推小肚子,揉腹,搓腰,这些都可以帮助通便。

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