宝宝十个月能吃什么鱼？
10个月的宝贝应该可以吃一点鱼肉了，但不要吃咸的，因为宝贝此时体内的钠含量较高，再摄入过多的盐会导致宝身体中毒。 推荐吃三文鱼、金枪鱼等深海鱼，富含DHA，对宝宝大脑发育好。如果之前有吃鱼怕宝贝过敏，可以喂点鱼汤，不过一定要确认宝贝没有过敏反应后再喂！ 给宝宝做鱼肉最好打成鱼泥，蒸熟或煮熟也可以，注意不要蒸的时间太久以免鱼肉太过细嫩不好咀嚼。 鱼刺也要仔细处理干净哦～
我给我家宝贝吃的鱼都是去骨鱼肉，一次适量，大概3-5克左右，用温水泡着先给宝贝尝一下味道，如果宝贝喜欢再给多弄点，不喜欢就算啦～别勉强～
除了鱼肉，这个阶段的宝贝可以适当吃一些坚果了，磨牙饼干之类的（我家是完全不给零食的）。
水果蔬菜也得及时补上呀，特别是深色的蔬菜，比如菠菜、西蓝花啥的，得确保每天能吃2-4根。 这个时期宝贝营养需求多样而复杂，爸妈可别光担心宝宝吃不饱呀，宝宝吃得过饱也可能出现消化不良甚至积食的情况呢…