2个月的宝宝能侧着睡吗?
可以啊,怎么不可以! 不过,侧睡其实也有讲究的~ 在临床上,医生是最不建议孩子长期仰卧着睡的,因为可能会引起头型不好、呼吸不畅等问题。 所以,不管是3个月以内的新生儿还是3个月以上的孩子,都建议尽量保持侧卧的姿势。(PS:孩子如果已经发生头型偏歪或者斜颈的问题,就更应该注意保持侧卧了) 为什么侧卧比俯卧要好呢? 因为婴儿的骨骼比较软,肌肉力量也比较薄弱,如果是俯卧,面部尤其是鼻子和嘴唇会受到压迫,不利于呼吸;而且由于头部位于身体正上方,颈部肌肉会处于紧张状态,很容易出现落枕的情况。 而侧卧就避免了这些问题。
虽然侧卧不错,但很多家长都会遇上这样的问题:到底是向左睡还是向右睡呢? 其实,只要不是总是固定朝一侧睡,偶尔换换方向是没有关系的,也不会影响孩子气质的形成。 但要注意的是,宝宝睡觉的房间最好不要过冷或过热,否则孩子容易醒来。 另外,在婴儿期(0-3岁),孩子的睡眠模式会从“按需哺乳”逐渐地转换为“定时哺乳”。
在这个转换过程中,父母要慢慢地培养孩子入睡的习惯,让孩子逐渐形成昼夜概念和规律,知道什么时候该玩耍,什么时候该睡觉。 同时,家长还需要注意,不要让宝宝长时间抱着睡觉,也不要一边抱起,一边喂奶。这样不仅会影响宝宝的睡眠质量,还会影响牙齿的生长。 总之,宝宝睡眠的好坏直接关系着生长发育和智力发展的状况。爸妈务必要重视宝宝的睡眠问题啊!