孕妇钙片能吃到几个月？
孕早期（1～3个月）： 此时胎儿器官尚未分化，胎盘形成不全，母体对营养的要求并不是很高，只要保持均衡饮食即可。如果孕吐反应明显且持续较久，可适当补充叶酸、维生素B6等营养素。 中孕期（4～7个月）： 这个阶段正是胎儿快速发育的时期，尤其是神经系统的发育。此时，准妈妈需要补充含DHA的油脂，以促进脑细胞增殖，满足胎儿大脑和视网膜发育的需要。同时，还需注意补钙，因为孕中期开始，母亲骨骼中的钙会逐渐进入胎儿体内储存起来。由于孕中期开始，胎宝宝在子宫内活动空间变大，可能挤压肠道影响消化，因此这个阶段往往有妊娠反应减弱但出现消化不良的症状，需注意少食多餐，食用清淡易消化的食物。
晚孕期（8个月以后）： 这个时期的营养重点在于保证母乳的营养，为产后哺乳做好铺垫。除补充富含DHA的鱼油外，还应该注意补充维生素E，以提高产后乳汁的质量。 总之，在整个孕期中，关键是要遵循“平衡膳食”的原则，即什么都吃，不过量，这样才能获取充足而又均衡的营养素。