孕妇几个月吃奶粉最好？
1、孕中晚期（13-36周）此时胎儿发育迅速，母体需要增加500g蛋白质来储备供给胎儿生长发育，由于激素作用，准妈妈会出现水肿，肾脏负荷加重，此阶段适当喝些孕妇奶粉有利于增强机体免疫力，减少孕期并发症的出现。
2、孕晚期（36周后）此阶段胎宝宝发育接近成熟，准妈妈体重增长较快，对于营养物质的需求量增大，因此需要补充丰富的优质蛋白，维生素以及矿物质，孕妇奶粉中含有这些营养素，能满足孕妈及胎宝宝的营养需求。 需要注意的是，孕早期有的准妈妈会有恶心，呕吐等不适症状，此时不宜进食过多高蛋白质食物，而应该少食多餐，随饿随补，这样既不会加重不适感也能满足营养所需。
除了孕妇奶粉外，还可以适当进食奶酪，酸奶，黄豆以及蛋黄等食物来补充身体所需的蛋白质。 另外还需注意，蛋白质并不是摄入得越多越好。如果一次性摄入过量蛋白质，可能会引起肠胃不适，出现腹胀，腹泻等情况。