可以啦，我娃一周二开始吃米饭的。不过一开始要少量给，观察宝宝的大便情况 ，如有软便，稀便就要停食，等大便恢复正常后再少量加。我娃最开始喂米糊，从少到多，从稀到稠，慢慢过渡，很顺利。后来加了肉，蛋，菜，果泥，颗粒面等等，也都很好。不过现在一岁十个月，又开始不吃青菜和粥了。。。。。头疼啊！ 一开始我是用奶碗喂饭的，后面觉得麻烦而且容易撒，就改用手捏着娃的牙关，挤舌根反射，直接灌饭（很多人应该不知道这个操作吧）………效果不错，就是偶尔呛几下。
不过最近我发现个更棒的办法，就是用奶瓶喂奶的方式喂饭，这样就不需要打开嘴皮子，直接挤在唇上，宝宝自己会舔着吃，根本不需要牙齿咀嚼，太棒了……………目前我在尝试中，希望对你有所帮助 我家饮食和大人基本一样，只是不吃葱，蒜这些味道大的食物而已。
管黎优质答主孩子消化系统的发育有一个过程，辅食添加需要循序渐进，各种食物添加的时间是有区别的，对于大部分孩子，7个月可以逐渐开始添加米饭了，但需要根据孩子的接受程度逐渐改变性状，开始由少到多，颗粒由细到粗。刚开始添加米饭的时候，可以把米饭粥做的稍微粘稠一些，锻炼孩子的咀嚼能力，每次吃大约三分之一碗，随着孩子对米饭的接受程度，可以逐渐增加米饭的量并减少水的量，慢慢过渡到米花粥、软饭，然后是硬饭。
从辅食添加的总体原则来讲，5、6个月开始添加的都是辅食，只是以谷类、肉类、蔬菜、水果等食物为主，孩子每天吃的最多的食物还是母乳或配方奶，随着辅食接受量的不断增多，孩子从辅食中获取的能量会逐渐增加，到1岁左右孩子从辅食获取的能量和营养已经比奶更多了，也就是说主食和副食开始逐渐转变了，1岁左右一日三餐开始以米、面为主，但孩子的饮食结构和大人还是有明显区别的，孩子的饮食还是要更细、更软、更烂一些，更容易消化和吸收，而且要少油少盐，食物制作方式以煮和蒸为宜，最好现做现吃，保证新鲜。
