汉臣氏乳钙有副作用吗？
我给孩子吃汉臣氏的乳钙差不多半年了，感觉效果不错，孩子的身高和体重都达到了正常水平，也不常生病，作为妈妈的我很是欣慰啊！ 很多妈妈都有给孩子补钙，那你们有没有用错呢？大部分应该都是错的吧，因为给婴儿或者儿童补钙并不是单一补充钙质就可以了，关键是吸收，只有吸收了才是有效钙，否则就是无效功。
我之前也犯过同样的错误，以为给孩子多吃钙片就能长高个，结果吃了没多久孩子便秘了，还跟我说腿膝盖处很疼，我当时就慌了，赶紧带孩子去医院检查，医生告诉我，孩子骨骼发育好，但是肠胃功能弱，对钙质吸收有限，并且由于摄入的钙质过量引起了便秘，而且还可能损伤肾脏。幸好发现的及时，不然就要影响孩子的终身了。 从医院回来我就开始研究怎么解决孩子缺钙的问题，经过反复查阅资料，终于找到了适合我家宝宝补钙的方法——食补+营养品，在饮食上，我让孩子多吃一些富含钙质的食物，比如鸡蛋、豆腐、芝麻酱、牛奶等，同时再给孩子搭配着吃点汉臣氏的乳钙，现在孩子一天一个蛋，早晚一杯奶，肚子饱饱的，睡眠质量也不错，身体也在慢慢好转中。
虽然孩子补充了钙质，但是很多家长不知道的是孩子补钙最好的时间是在夜晚入睡以后，这个时候体内生长激素大量分泌，若是能提供充足的营养，激素能发挥更好的作用，让孩子长得更高。因此在晚上睡觉之前我会在孩子嘴里塞上一个奶片，帮助孩子更好地成长。
现在孩子已经停用了汉臣氏乳钙有一段时间了，身高和体重都没下降，真是让我很开心，同时也说明我的补钙方法是正确的。