孕妇4个月头晕怎么回事？
我19+6去查的血压，当时高压是88（我很瘦，平时一般高压110-120），低压50。医生让我回家多吃咸菜，多运动，少卧床。 然后23+6去查血压高压102，低压72. 又让多吃咸菜。。。。
25周去查，高压120，低压82. 开始让限制食盐摄入，少吃咸菜。 32周再去查，高压140，低压92. 开始每天记录饮食，测量血压，去产检都带着自己的小本本，认真记录每餐吃的是什么，吃了多少量，一天下来平均血压值是多少。（其实这个时候已经开始有妊娠高血压的趋势了，但是我一直以为只是孕期反应）
一直到孕晚期，因为一直严格控制食盐摄入（大概比正常情况少三分之一左右），并且增加运动量（因为腿抽筋严重，每天晚上都会泡泡脚然后进行腿部按摩，加上散步等），血压慢慢的降至正常。
怀孕期间我没有特意补充铁剂和钙片，都是正常的三餐，少量多餐，注意微量元素和蛋白质的摄入，每天一个鸡蛋一杯牛奶，外加两餐间适量水果或者坚果，没有特殊的情况不会加餐。
生完孩子后，体重恢复到孕前，血压恢复正常。 所以我觉得你是需要控制一下盐的摄入，另外有可能是由于孕期胃酸分泌量减少导致的食欲不好，你可以尝试吃一些富含蛋白以及钙质的食物，如果还是感觉食欲不好，建议看一下消化内科。 孕期保持心情愉悦很重要哦~