乳腺治疗仪有副作用吗？
“乳房保健”这个词让不少人觉得很尴尬，即便去了美容院做护理也常常难以启齿。然而，由于人们对乳房健康认识不足，存在很多误区，致使许多疾病一拖再拖，错过了最佳治疗时期。 了解一些乳房保健知识很有必要！
1、自检必不可少 每个月的月经结束后，可以做一次自检；每个季度应自我检查一次，看看乳房是否正常；每年必须由专业医生检查一次，包括超声检查、核磁共振检查等。
2、保持精神愉悦，避免情绪波动 人的身体是很聪明的，当你心情愉悦的时候，免疫力也会跟着提高，疾病就会远离你；而负面情绪会降低人体免疫功能，诱发疾病。保持乐观积极的心态最重要！
3、养成良好的生活习惯 不喝酒不抽烟，保证睡眠充足，适量运动。注意个人卫生，穿着透气、宽松的纯棉内衣，勤洗澡，保持腋下、腹股沟等部位清洁干燥也是重要的。
4、正确选择并使用文胸 选择合适的文胸很重要！过小的文胸会压迫胸部，阻碍胸部血液及淋巴循环，引发各种疾病；而过大的文胸又会导致空杯现象，使胸部脂肪游离，导致下垂外扩。
5、科学饮食不可少 均衡饮食、规律饮食、健康饮食非常重要！千万不要因为爱美丽而盲目的节食减肥，这样不仅会造成营养不良，还可能会加重乳腺增生等疾病的发生。
6、定期体检不能忘 定期体检，重视癌症的早期筛查，早发现早治疗才是关键。除了上面的检查项目以外，还可以结合中医经络疗法预防疾病，比如针灸、按摩等。