孕七个月能吃鹅蛋吗？
当然可以吃，我整个孕期吃了差不多有十斤左右的鹅蛋。 首先，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素及多种维生素等营养成分，因此孕妇吃鹅蛋能够补充自身的营养需求，对胎儿的生长发育也有好处；其次，孕妇吃鹅蛋还能够起到安胎的作用；鹅蛋中的卵磷脂具有预防早产的功效。所以，孕晚期吃鹅蛋是很有必要的。 那么，孕妇吃鹅蛋应该注意些什么呢？
第一、由于鹅蛋的胆固醇比较高，因此患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇最好少吃或不吃鹅蛋，以免摄入过多的胆固醇导致病情加重；
第二、建议孕妇每天吃鹅蛋的量不要超过两个，因为吃多了容易腹胀，影响消化功能，出现恶心、呕吐的症状；
第三、由于鹅蛋偏温性，因此体内燥热，阴虚火旺的孕妇也不宜多吃鹅蛋，否则容易导致上火，出现口舌生疮、大便干结等症状。
除了鹅蛋以外，孕妇还可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、猪肉、豆制品等，这些食物不仅含有丰富的蛋白营养物质，且易于消化吸收。在补充维生素的同时应注重补充维生素矿物质，可多食蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。 但需注意，任何食物都不宜过量食用，否则可能引起中毒反应，损害身体健康。如食盐过量易患上妊娠高血压，糖类过量易引发妊娠糖尿病，味精过量可能会造成孕妇头痛、烦躁等现象。