奶水不足几个月能断奶？
我宝现在10个月，一直纯母乳喂养。因为我个人体质问题，月经一直没有恢复，所以也没办法计算母乳能够供给多久。 不过我觉得，只要宝宝吃的饱，妈妈没有因为喂奶而影响身体健康，而且精神状态良好，就不用太在意母乳能喂多久。 要知道，宝宝6个月之前主要是摄取乳糖类的食物，此时妈妈提供的母乳中的营养物质基本足够小宝宝的生长发育需求了；而到了6个月之后，这个时候宝宝开始添加辅食，妈妈的母乳开始变为宝宝主要营养来源之一，特别是铁元素等矿物质的吸收和利用（通过辅食摄入的铁元素并不能被宝宝很好的吸收），因此哺乳期的妈妈需要多吃含铁量丰富的食物来满足宝贝的生长发育需求。
当然，无论是顺产还是剖腹产的妈妈，在哺乳期都要注意营养的均衡，不要刻意节食或吃某些特定食物，以免影响乳汁的分泌。 我自身是因为剖腹产后刀口未完全恢复、又正逢疫情不能出门，所以在前两个月一直坚持喝鲜奶（全脂的），每天500毫升，此外还吃很多肉类（猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉等）、鸡蛋、各种新鲜蔬菜和水果，并没有刻意的节食或者只吃某种特定食物。所以我的母乳一直供应充足且营养成分齐全。
不过我身边也有个例，比如我孕期的同桌，听说因为孕期有妊娠糖尿病，所以在整个孕期和哺乳期，就一直严格控制饮食，连面食都吃很少，就为了多分泌一些母乳，虽然母乳充足，但是明显孩子比我的宝长得瘦小一些。 所以说，要想母乳充沛且营养丰富，宝妈就需要注重日常的饮食摄取。