八个月宝宝能吃三文鱼吗？
我家宝从三个月就开始吃三文鱼了，我买的是冷冻的深海鱼，因为不想让宝宝吃冻过的三文鱼所以买的都是冰鲜的，三文鱼是去头去尾去内脏然后切块的，直接蒸或者煮都可以，我一般煮一下，切成小丁，用勺子压成泥，里面也可以加蛋黄一起压成泥，蒸熟的三文鱼有腥味，不过我家宝不吃腥味的鱼肉，所以我一般都加了蛋黄给宝吃。 至于宝宝能否吃三文鱼肉还要看你家宝宝的咀嚼能力如何，如果还无法吞下整块鱼肉那么还是把鱼肉做成肉泥再给宝宝吃吧。另外，不要一次性吃太多三文鱼，虽然三文鱼营养丰富而且脂肪低，但毕竟宝宝还小，消化起来有点麻烦呢！
1. 三文鱼的脂肪含量很低，对宝宝来说，既不用担心摄入过多热量导致肥胖，也不用怕胆固醇过高影响心血管健康；2. 在所有鱼类中，三文鱼所含的DHA（俗称脑黄金）最多，能有效提高宝宝的视觉灵敏度、记忆力和思维的能力3. 三文鱼还含有较多的不饱和脂肪酸Omega-3，有利于宝宝神经系统的发育，还能预防贫血和高血压4. 和普通肉类相比，三文鱼的含铁量很高，对于补充人体所需微量元素很有好处5. 三文鱼富含钙、磷、铁及多种维生素，宝宝常吃可增强身体的免疫力