如何陪2个月婴儿玩?

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这个月龄宝宝的游戏主要以抚触、按摩为主,父母可以每天抽出15分钟给宝宝做全身按摩,这样既增进感情,又能帮助宝宝发育。 具体怎么做呢?我们分为两部分来讲,首先是头部,然后是身体。

一、头部

1.抓握训练 父母可以用手指轻轻触碰孩子的手、脸或其他区域,然后看孩子是否会抓住你的手指。如果他能抓到,那么说明他的抓握能力很强;反之,则说明你做的还不够。除了抓握,也可以练习捏、揉等手部精细动作。

2.听力训练 让孩子靠近你的脸颊,听听你说话的声音,然后让孩子试着摸一摸你的嘴唇,或者敲一敲你的牙,让他感受一下声音的来源和区别。

3.视觉训练 给孩子一个他喜欢的玩具,然后慢慢地移开,观察他是否注意到您的存在。接着,您用另一个他没见过的玩具在距离他眼睛20厘米左右的地方摇动,并逐渐扩大摇动的范围,看看他的反应如何。 还可以利用手电筒的光照射孩子的眼睛,注意不要直射孩子的眼睛。

二、身体

1.被动操 我们大人经常做一些简单的拉伸动作,这些对宝宝也很有益处哦!比如做一些婴儿被动操。具体的动作可以参考这里。

2.婴儿抚触法 用你的手掌轻柔地擦拭孩子全身的皮肤,顺序可以是先头顶,然后额头,然后面部,然后颈部、肩部、手臂、手腕、拇指、食指、中指、无名指和小指,最后是脚丫和脚趾。注意每个部位都要擦拭多次。

当然,你也可以添加一些额外的项目进来,比如播放一些特别制作的儿歌童谣录音带(可以买一个小型的电子录音机,专门用来录制宝宝的声音),或者放一些白噪音,如溪流声、海浪声等等,让宝更专注于你的爱抚。

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2个月宝宝要开始锻炼抬头、锻炼视力和听力等,具体的训练方法可以借助日常的玩耍来完成。

1、锻炼抬头

主要是锻炼颈部和背部肌肉力量,可以选择趴在床上或是父母的胸腹部,在宝宝保持舒服的状态下进行,可以在宝宝头侧方、抬头正前方25-30厘米处利用声光等刺激吸引宝宝抬头。

2、锻炼视力、听力

给予宝宝一些适当的视觉刺激,比如波长长的黄色、红色等高对比度的刺激,可以促进中枢神经发育并给予宝宝以愉悦,但是要注意避免强光直射宝宝眼睛。另外可以训练宝宝听声辨位,在宝宝头正中30厘米处以宝宝的乳量为音量进行互动交流,同时可以借助宝宝喜欢的发声玩具来促进听觉发育。

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