宝宝两个月补什么钙片?
宝宝在2个月的时候,一般是不需要额外补充钙剂的。 妈妈在日常饮食上多注重补钙就可以了。 在给宝宝喂奶期间,妈妈要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,像鸡蛋、鱼肉、豆类等优质蛋白质都要多吃,这样才能够为宝宝提供充足的钙质来源。 如果在宝宝4个月后,妈妈发现宝宝有夜里惊醒、枕秃、盗汗等情况,那么可能是宝宝缺钙了,这个时候就要注意给宝宝补充维生素D和钙剂了。 目前市面上的钙剂品种非常多,但主要的作用都是补充维生素D3和钙元素。
除了维生素D3和钙元素外,有一些钙剂中含有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等不同的钙源,这些不同钙源的补钙效果其实并没有多大的区别,宝宝服用后,都能够为身体提供相应的营养。 所以家长不必过度纠结于哪种钙剂才最适合自己的宝宝。 不过需要注意一点的是,如果是母乳喂养的宝宝出现缺钙的情况,首先应该调整母亲的饮食结构,建议母亲少吃含钙量低的食品,如豆制品、青菜等等,可以适当增加含钙量高的食物的摄入,比如奶制品、肉类等食物。