怀孕两个月能吃蟹吗?

澹台钰宸澹台钰宸最佳答案最佳答案

不能,首先螃蟹是寒性食物,早孕期吃螃蟹容易导致流产; 其次,现在市场上流通的螃蟹,是否含有寄生虫还不能确定,为了宝宝健康,还是别吃了!

早孕期间由于胎盘尚未形成,胚胎在子宫内存在并不稳定,稍有不慎就可能造成流产。因此这个阶段的饮食宜清淡、易消化,保持营养均衡即可。 有的孕妈早期妊娠反应较大,食欲不佳,此时不必强求补充过多的营养,以免加重胃肠道负担,反而影响正常消化功能。可以少食多餐,吃一些清淡可口、易于消化的食物。

有些孕妇在孕期有“害喜”现象,即出现轻度恶心、呕吐等不适,此时无需特殊处理。 若症状明显,可以在医生指导下服用维生素B6,缓解症状。 但需要注意的是,维生素B6不宜长期服用,每日服用不能超过3次,每次剂量不要超过50毫克。

孕妇还需注意的是,少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒、胡椒、桂皮、大蒜等。 这些食物都有可能刺激肠道,引起腹泻,进而导致流产或早产。 如果孕期实在想吃水果,可以选择性味平和的苹果、香蕉等,切记不可过量食用;蔬菜可适量多吃些土豆、茄子、胡萝卜等,但要注意尽量煮软再吃,以防消化不良。

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