宝宝几个月头不会睡偏?
1岁以内,宝宝头部任意位置都可以睡的。 因为宝宝的颅骨还比较软,且头部的骨骼肌肉都不具有支撑头部重力作用的力量,所以无论宝宝在睡眠中把头睡偏了还是扭伤了,只要不是长时间持续如此,都不至于对宝宝以后造成什么影响。 但是,如果宝宝已经1岁以上了,头部仍然经常偏向一侧,爸爸妈妈就必须认真对待了! 因为这个时候宝宝已逐渐具备站立、走路的能力,如果头部总是偏向同一侧(通常左偏较常见),那么宝宝在站立或行走时,头部就会不自觉地歪向一边,长此以往,头形会变得不美观,同时还有可能造成左右脸不对称,甚至视力问题等。 那么,为了防止上述情况出现,妈妈就该从纠正宝宝的睡姿入手啦~
宝宝睡眠中,妈妈每隔2~3个小时就要帮宝宝调整一次睡姿,让宝宝头部两侧都能充分接触枕头,促进头颈肌肉群的发育,避免头型缺陷。 同时,建议给宝宝准备一个合适的枕头,有助于培养正确的睡眠习惯哦。
因为4个月前的宝宝头部脂肪较多,颈部力量比较弱,过早使用枕头会压迫气管,影响呼吸;而且宝宝头部沉重,容易使颈椎变形弯曲,影响日后发育。 所以,4个月内的小宝宝是不需要枕头的~
当宝宝开始学坐、学爬行后,身体的机能发生了天翻地覆的变化,此时宝宝脊柱的生理弯曲也逐渐形成,宝宝头部和颈部的重量增加,这个时候可以开始给宝宝用枕头了。
首先,枕头的高度要合适。 如果枕头太硬,会让宝宝感觉不舒服,头部肌肉群会因此无法得到充分锻炼。如果枕头太软,就会失去承托力,无法保持头颈部的生理弧度,也会影响宝宝脊椎的正常生长发育。 其次,枕头的大小要适宜。 太大的枕头,会使宝宝睡觉时姿势僵硬,难以转变;太小的话,宝宝头部填充不足,容易使脖颈受牵连。一般建议选择长度到宝宝肩颈部,宽度为宝宝头部的枕头为宜。 最后,枕头的材质很重要。 宝宝肌肤稚嫩,枕头最好选用透气、吸湿性好的亲肤面料做内胆,这样宝宝睡起来才更舒服。 总而言之呢,爸妈一定要记得帮助宝宝养成一个良好的睡觉习惯,这样才能拥有一个漂亮的头型以及健康的身体哟~~