儿童怎么学跳绳？
孩子自己要有兴趣。然后家长需要做好引导工作，给孩子准备好运动装备（跳绳、运动鞋等），同时告诉孩子进行跳绳训练能够带来哪些好处——增强人体心肺功能、加强抵抗力、改善视力、提高耐力素质等等。
在引导孩子学会正确跳绳的方法后，就可以让孩子独立进行练习了。刚开始学习跳绳时，可以先让孩子试一下快速跳，也就是不去管其他动作，只要学会连续快速的起跳，这一过程最好有父母在孩子身边提醒（纠正）孩子的动作，并适时给予鼓励。待孩子基本能较熟练地跳完一组快速跳绳后，再逐步提高要求如： 1. 每跳一组休息10秒钟； 2. 双脚并拢，双手在空中划一圈后再开始下一句。 通过上述方法循序渐进，慢慢提升孩子的能力及水平。
当然，在培养习惯的过程中也要讲究方法。比如可以采用“21天效应”来培养孩子新习惯的形成与巩固——“21天效应”是指一个新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的这个过程，也被称为“21定律”。在培养孩子跳绳习惯的过程当中，可以采用“21天效应”的方式，让孩子逐渐养成一个良好的习惯。