五个月孕妇吃螃蟹好吗？
怀孕5个月可以吃螃蟹，但是应该注意摄入量，一次性不要吃太多。 螃蟹富含优质蛋白质，对孕妇和胎儿的生长发育都有重要作用；而且螃蟹还含有丰富的微量元素，尤其是碘元素含量较高，有利于消除妊娠期甲状腺机能亢进的症状。孕期适当吃一些螃蟹，对孕妇本身以及胎儿的发育都是有益处的。 但是要注意，由于螃蟹性寒，过量食用有可能会造成腹泻、腹痛等不适症状。特别是对于体寒、脾胃功能差或患有慢性胃炎及胃溃疡的孕产期女性来说，更应该少吃或者不吃。
建议准妈妈每次进食螃蟹宜控制在半个左右，且不要过量食用，避免给肠胃造成负担，影响消化功能的正常运作。除了螃蟹，还有以下几种食物也需要特别注意。
1、含咖啡因的食物 孕期忌食含有咖啡因的食物，如咖啡、茶叶、巧克力等等，因为这些食物中含有大量的咖啡因，对胎宝宝发育有影响，尤其会导致宝宝出生后神经系统功能出现问题。
2、辛辣刺激食物 有些孕妈在孕期特别喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、胡椒、韭菜、蒜薹、生姜、八角、桂皮、五香粉等，这些食物都不适合孕妈在孕期多吃，因为它们会刺激胃部，引起胃部不适，甚至导致流产。
3、甜食 孕期不宜过多的摄入甜食，如果甜食吃得过多，就容易患糖尿病。而孕期得糖尿病，对母儿都会有不良影响。除了少吃甜食，含糖高的水果也应该控制摄入（比如榴莲、西瓜）
4、腌制食物 腌制食物中含有大量亚硝酸盐，对胎宝宝发育有极为不良的影响，因此准妈妈在孕期必须远离腌制食物。