孕妇6个月孕吐正常吗?

朱晓熙朱晓熙最佳答案最佳答案

我整个孕期没怎么吐,但是有些人就是会特别吐,闻到味道就想吐,吃点东西就饱得想吐,这种是生理性的妊娠反应,是正常的。 但是如果是一直恶心、干呕,吃不下任何东西,甚至喝水都会吐出来,体重下降快,精神差,这个时候就要注意了,有可能是妊娠剧吐,必须马上去医院就诊! 当然一般情况不会这么严重,可能只是偶尔犯恶心,食欲下降,这种情况注意调节饮食即可。

怀孕期间因为荷尔蒙分泌的变化,有可能会引起胃部灼烧感或者消化不良,可以适当进行食疗来缓解。 如果准妈妈在饮食上能够尽量做到规律进食(早/中/晚三餐不要漏),荤素搭配,少吃多餐,就不容易饿了。 对于孕吐严重的准妈妈可以试着少吃多餐,把一日三餐的时间拉长,在感觉饿的时候适当加餐。 但需要注意的是,加餐也应该适量,以免加重胃肠道的负担。

另外,为了减少恶心、呕吐等早孕反应,还能通过以下方式来减轻症状: ① 饮食清淡些,多吃新鲜蔬菜水果;

② 少食多餐,每顿饭不要吃得太饱,可以适当加点粗粮、坚果等增加饱腹感的食物;

③ 多摄入优质蛋白,适量补充新鲜蔬果和粗粮,能显著降低早孕反应的发生率,并能有效改善不适症状;

④ 尽量避免油腻、辛辣、刺激性和不容易消化的食物,以减少肠胃负担。

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