9个月宝宝能吃银鱼吗?
九个月的孩子已经能够咀嚼了,这时候可以适当吃一些银鱼,但一定要吃熟软的银鱼。 由于婴幼儿的肠道发育尚不完善,胃酸含量低,胃蛋白酶活性差,所以很难消化肉类等富含蛋白的食物,容易出现消化不良的情况。而银鱼中含有丰富的蛋白质和钙质,如果给宝宝吃生银鱼就可能损害宝宝的健康。 由于宝宝的肠胃很娇嫩,而海鲜类食物又容易刺激肠胃,引起肠道不适,所以建议给宝宝吃的银鱼最好是做熟了再吃。 而且对于九个月的宝宝来说,食物的形状也很重要。银鱼虽然口感好,易吸收,但体积较小,很容易噎到宝宝,所以父母最好把银鱼弄成泥状后再给宝宝吃。另外,父母在制作银鱼时,不要加入食盐、味精等调味品,以免影响宝宝对食物本身的味道。
除了银鱼外,这个月龄的宝宝也可以适当吃一些鸡肉、豆腐、苹果、香蕉、西瓜等柔软易消化的食物,为宝宝补充足够的营养。 但需要注意的是,虽然宝宝已经逐渐开始添加辅食,但母乳喂养仍然是很重要的,因为母乳中营养齐全,特别是乳铁蛋白和免疫活性物质,可以帮助促进宝宝胃肠道蠕动,调节免疫,保护宝宝免受病菌入侵。即便要给宝宝吃辅食,也应先吃饱母乳。